Lebensthemen stellen sich uns in vielen verschiedenen Ausprägungen.
Herausforderungen gehören zu unserem Menschsein. Laufend.
Manchmal verspüren wir dabei großen Leidensdruck.
Wir denken an professionelle Unterstützung.

DAS SIND THEMEN

MIT DENEN SIE BEI MIR

RICHTIG SIND

Sie sind traurig und fühlen sich einsam und/oder hilflos.
Sie fühlen sich
antriebslos und nichts macht mehr Freude.

Sie befinden sich in einer schwierigen Lebenssituation, oder einem Umbruch.
Sie stehen an.
Beziehungen und Kommunikation gestalten sich schwierig und enden in Konflikten.

Sie scheinen festzustecken in unbefriedigenden beruflichen Gegebenheiten, und/ oder empfinden Druck.
Sie erleben Gedanken an die
Arbeit als sehr unangenehm. Was Sie einmal gerne taten ist belastend geworden.

 

Sie fühlen sich erschöpft, angespannt und gestresst und haben das Gefühl kaum

Erholungsphasen zu erleben.
Sie wollen
Stress verursachende Situationen und Gedanken identifizieren und verändern.
Sie denken daran neue
Entspannungstechniken kennenzulernen und effektiv im Alltag einzusetzen.
 

Sie haben das Gefühl, dass sich unangenehme Gedanken, Ängste und Sorgen nicht abstellen lassen und

Ihre Lebensqualität beeinträchtigen.
Sie haben
akut auftretende Ängste, und/oder fühlen sich in sozialen Situationen unwohl und ziehen sich

zunehmend zurück.

Sie meinen die Kontrolle über Ihren Alkoholkonsum oder andere Substanzen/ Verhaltensweisen

zu verlieren.

Sie haben Schwierigkeiten einzuschlafen, und/oder können nicht durchschlafen.

ulrike auracher